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苦手な運動が好きになるスポーツのコツ 1. 器械運動

苦手な運動が好きになるスポーツのコツ 1. 器械運動

[著] 松本格之祐

定価3,300円(本体3,000円) 
ISBN 978-4-8433-1604-7 C8375
刊行年月 2004年12月

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本書の内容

【目次】
【鉄棒運動】
・逆上がりのコツ1
・逆上がりのコツ2
・ひざかけ後転のコツ
・うで立て後転(空中逆上がり)のコツ
・だるま回りのコツ 
・うで立て前転のコツ
・こうもりふりおりのコツ 
【マット運動】
・前転のコツ
・開脚前転のコツ
・とび前転のコツ
・後転のコツ
・伸しつ後転のコツ
・かべ逆立ちのコツ
・うで立て側転のコツ
・ハンドスプリングのコツ
【とび箱運動】
・開脚とびのコツ1 
・開脚とびのコツ2 
・かかえ込みとびのコツ
・台上前転のコツ
・はねとびのコツ